Qu'est-ce qu'un psychologue?

Un psychologue est un professionnel de la santé mentale spécialisé dans l'étude et l'accompagnement des comportements humains, des émotions et des processus mentaux. Son rôle est d'aider les individus à mieux comprendre et gérer leurs pensées, leurs sentiments et leurs comportements. Pour devenir psychologue, il est nécessaire de suivre un parcours académique spécifique et de respecter un code de déontologie rigoureux.

Différence entre psychologue et psychiatre

La confusion entre psychologue et psychiatre est courante, mais ces deux professions présentent des différences notables :

a. Formation :

• Le psychologue suit généralement un cursus universitaire en psychologie, qui comprend un baccalauréat (bac+3) et un master (bac+5). Certains choisissent de poursuivre avec un doctorat (bac+8) pour se spécialiser davantage.

• Le psychiatre, quant à lui, est un médecin ayant suivi une formation en médecine générale (7 ans) suivie d'une spécialisation en psychiatrie (4 à 5 ans supplémentaires). Il est habilité à prescrire des médicaments et à traiter des pathologies mentales sévères.

b. Approches thérapeutiques :

• Le psychologue utilise principalement des techniques de thérapie par la parole (psychothérapie) pour aider ses patients.

• Le psychiatre peut également utiliser la psychothérapie, mais il se distingue par sa capacité à prescrire des médicaments pour traiter des troubles mentaux.

Code de déontologie

Les psychologues sont tenus de respecter un code de déontologie qui définit les principes éthiques et les règles de conduite professionnelle. Ce code inclut des principes tels que le respect de la dignité des personnes, la confidentialité, l'intégrité et la responsabilité professionnelle. Il vise à garantir que les psychologues exercent leur profession de manière éthique et respectueuse des droits des individus.

En Belgique, la Commission des Psychologues est chargée de faire respecter le code de déontologie, c'est un peu comme "l"ordre des médecins".

Différentes orientations théoriques

Les psychologues peuvent se former à différentes approches théoriques pour mieux répondre aux besoins de leurs patients :

Psychanalyse : Basée sur les théories de Freud, cette approche se concentre sur l'inconscient et les conflits internes.

Thérapies cognitivo-comportementales (TCC) : Ces thérapies se concentrent sur la modification des pensées et des comportements dysfonctionnels.

Approche humaniste : Cette approche met l'accent sur le potentiel de croissance personnelle et l'auto-actualisation.

Thérapie systémique : Se focalise sur les interactions au sein des familles et des groupes sociaux.

Psychologie positive : Se concentre sur les aspects positifs de la vie humaine, comme le bonheur et l'épanouissement.

Ce que fait un psychologue

Un psychologue peut :

• Évaluer et diagnostiquer des troubles psychologiques à l'aide de tests et d'entretiens.

• Proposer des psychothérapies individuelles, de couple ou de groupe.

• Accompagner des patients dans la gestion du stress, des émotions, des relations interpersonnelles, etc.

• Offrir des conseils en développement personnel.

• Intervenir dans des contextes variés (scolaire, professionnel, sportif).

• Réaliser des recherches en psychologie pour approfondir les connaissances dans le domaine.

Ce que ne fait pas un psychologue

Un psychologue ne peut pas :

• Prescrire des médicaments.

• Effectuer des actes médicaux (comme des interventions chirurgicales).

• Diagnostiquer des maladies physiques.

• Offrir des traitements sans fondement scientifique (comme certaines pratiques non conventionnelles).

• Rompre la confidentialité des consultations sans consentement, sauf dans des situations spécifiques prévues par la loi (danger imminent pour la personne ou pour autrui, par exemple).

En somme, qu'est ce qu'un psychologue? le rôle du psychologue est essentiel dans la compréhension et l'amélioration du bien-être mental des individus. Il travaille en étroite collaboration avec d'autres professionnels de la santé pour offrir un soutien complet et adapté à chaque personne.